Descrizione
Pratica animata di Bhrāmarī Prāṇāyāma basata sullo stile viniyoga (tradizione Krishnamacharya/T. K. V. Desikachar) e finalizzata alla riduzione di ansia, stress e rabbia.
Pratica di Bhrāmarī Prāṇāyāma
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Pratica yogica video-guidata di Bhrāmarī Prāṇāyāma.
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